Anna Voinova, (Sofía, Bulgaria). Perdió 7 kilogramos en 1 mes sin dieta y gimnasio usando la dieta Keto.
La pérdida segura de peso con cetosis en la dieta cetogénica me hizo dejar las dietas poco saludables y ponerme en forma rápidamente. Quiero compartir mi experiencia y contarles más sobre la droga que cambió la vida para mejor. ¡Mi reseña te ayudará!
Mi historia: 8 años de sobrepeso
Toda mi familia sufre de exceso de peso, así que he tenido este problema desde que era adolescente. Llegó al punto que con una pequeña altura de 162 cm, pesaba más de 70 kilogramos. Afectó la autoestima. Durante mucho tiempo no pude entablar conversación con mis compañeros, me daba vergüenza ir a la piscina o desnudarme en la playa. Era doloroso y envidiable ver a chicas delgadas en trajes de baño separados.
Pasada la escuela y la universidad. Algunos compañeros ya tenían maridos y algunos también tenían hijos. Muchos se divorciaron y se volvieron a casar, y yo ni siquiera podía salir con nadie. Todavía no sé si el problema estuvo en el exceso de peso en sí o en los complejos que causó. En un momento, se volvió tan insoportable que decidí recomponerme. Bajar de peso a pesar de la genética y la tendencia a comer en exceso.
Dietas y gimnasios: ¿cómo intenté perder peso?
Durante 3 meses fui al gimnasio y conté calorías. Estaba constantemente nerviosa, no dormía lo suficiente, sentía un hambre insoportable, pero seguía intentándolo. Como resultado, logré perder casi 10 kg de peso. El orgullo no tenía límites, pero valía la pena dar un poco de holgura y renunciar a los ejercicios, ya que el peso volvía. Regresé en 1 mes. Todos mis esfuerzos fueron en vano.
Una mala experiencia me obligó a consultar a un nutricionista, quien recomendó las cápsulas adelgazantes Keto Diet. Advirtió que no era necesaria una dieta y explicó cómo usar la droga.
Qué sucedió después del curso de dieta cetogénica
Las cápsulas eran fáciles de usar. Bastaba con tomarlos dos veces al día 30 minutos antes de las comidas. El curso duró 1 mes. Seguí todas las instrucciones al pie de la letra, no falté a una sola cita.
Después de los primeros días, noté que estaba comiendo mucho menos. Simplemente no había deseo. Comí menos comida y no experimenté fatiga crónica, como lo hice con el conteo regular de calorías. Además, estaba alegre y lleno de energía. El ejercicio ahora es más fácil.
Durante la segunda semana de admisión sentí que los jeans se aflojaban un poco. Era extraño teniendo en cuenta que no me limité a la comida y me ejercité como de costumbre. Es asombroso cuando miras las experiencias anteriores.
Decidí subirme a la báscula solo después de un mes de uso. Mostraron 65 kilogramos (frente a los 72 anteriores). ¡Fue la felicidad! En 1 mes de usar la dieta Keto, obtuve casi el mismo resultado que en 3 meses de dietas agotadoras y esfuerzo.
Ahora me siento mucho más seguro y continúo tomando el medicamento para obtener mejores resultados. Ya se lo he recomendado a mis amigos.
